Découvrez nos conseils pour déconnecter et profiter pleinement pendant vos vacances et revenir motivé et productif.
À l'ère de la surconnexion, près de 70% des personnes continuent de travailler pendant leurs vacances, ce qui rend difficile la déconnexion totale et entraîne un surmenage et une hausse du risque de burnout.
Pourtant, se déconnecter du travail pendant les vacances est essentiel pour améliorer sa santé mentale, favoriser l'épanouissement personnel et accroître sa productivité.
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